Jak nejlépe překonat stres?
Pokud jsem se podpůrné skupině svěřil se svým problémem a společně o něm diskutujeme, pak pochopím, že ostatní jsou ochotni se mou náročnou situací zabývat, což mi poskytuje potřebnou sílu k snadnějšímu překonání stresu. Nejlepší způsob, jak překonat stres, je vypořádat se s ním ve skupině.