Porovnej se s tím komu se nedaří více
Posted on 28 března, 2016 at 09:03
Výzkum: Pro snazší překonání obtíží života, je třeba porovnávat se s těmi, kteří jsou horší než ty.Každý z nás určitě cítí lítost. Můžou to být neuvážlivé činy, které přivedly k fatálním následkům, nebo nesplněné sny.
Chcete-li přežít zklamání a nezávidět těm, kteří dosáhli požadovaného, své úspěchy musíte porovnávat s těmi, kteří měli menší štěstí než vy. „Porovnání s více úspěšnými lidmi, z nás dělá nešťastné“, – říkají autoři výzkumu.
Emocionální stres je spojen s lítostí a může způsobit hormonální poruchy a poruchy imunitního systému, čímž se lidé stávají náchylní k různým nemocem. Věříme, že porovnání své situace s méně úspěšnou, zlepšuje psychickou pohodu a předchází zdravotním problémům.
Poznámka: Toto je správný tip jak zvládnout deprese a úzkosti, ale jakmile se dostanete z negativního stavu (levá linie) ke kladnému (pravá linie), pak pro sebe musíte stanovit střední stav (střední linii), aby skutečně zvážit a správně zareagovat na situaci.
[#179694]
RSS Kanál
Rav Laitman na Twitteru
Nastavení komentářů | Share Feedback | Ask a question